守护花季 护航青春——青春期教育讲座顺利开展

青春期是一个人从童年到成年的过渡时期，也是影响其一生发展的关键时期，青春期知识教育，也是学校对学生教育过程中的重要一环。为了增进同学们对青春期知识的了解，消除成长中的困惑，增强防范和自我保护意识，佛山博雅培文实验学校在2022年9月26日晚开展了小学高段青春期健康知识教育讲座，此次讲座分为男女两个专场进行。

女生专场，由五六年级级长马鹏鹏老师主讲。马老师从青春期生理变化、心理变化、异性交往、自我保护等方面开展讲座。

针对青春期的生理变化，马老师积极引导学生正确看待自己和同学的成长变化，不因为自己的生理改变而自卑，也不因他人的生理变化而嘲笑，并传授了如何应对青春期生理变化的措施方法。

此外，孩子们青春期的心理变化同样值得关注。刚刚步入花季的孩子们，要面对许多的困惑，许多的难题：如何控制情绪，如何与同学相处，如何与父母、异性相处……这是都是步入青春期的信号，面对诸多苦恼，马老师以案例分析的形式帮助孩子们了解如何应对青春期的心理变化，并给予方法指导，有效疏导了孩子们青春期的情绪烦恼。

男生专场，由心理老师黄楷湘老师主讲。黄老师从青春期变化特征、如何看待青春期变化、如何在青春期提升自己等方面开展讲座。

青春期变化特征：人的一生可以分为5个时期，现在的孩子们已经度过了2个关键的时期，即将迎来了第三个时期“青春期”，青春期的到来让孩子们的身体和心理都发生了变化，开始长青春痘，散发着属于自己的独特体味，同时孩子们的心理也在发生着冲突，独立与依赖、理想与现实、自卑与自负。当然这些不是自己才会经历，身边的同学也在经历着。

如何看待青春期变化？面对着与有着同样烦恼的同学，黄老师建议：多试着去理解和接纳身边的人，同学们都在一起经历着青春期的烦恼，内在都渴望获得彼此的尊重，当我们在青春期里能够做到对彼此的尊重，将会获得更加牢固的同伴关系，也让我们变得更加的优秀，可以多去关心和尊重身边的同学，平等的对待身边的同学，在与同学发生争执时，换位思考能够减少更多的矛盾冲突，多去欣赏能够让我们收获更多的友谊。

如何在青春期提升自己：黄老师分享许多朋友之间互敬互助的故事，引导青春期的学生们正确看到自身与他人的变化，借助青春期让自身变得更加的有涵养。正是因为每一个人都有着自身独特的个性和内在修养，所以每一个人都值得尊重。当我们能够在这个波荡起伏的青春期里学会去尊重身边的人时，我们也就将变得更加的优秀。

通过此次青春期讲座，孩子们对自己的成长过程中的生理和心理变化都有了一定的了解，能以正确客观的态度应对青春期，形成积极向上、阳光健康的心态。愿每位孩子都能笑迎青春，书写最美的青春乐章。