《中华人民共和国家庭教育促进法》2022年1月1日起实施。“带娃”从传统家事上升为重要“国事”。可见家庭教育之重要性。北大培文阳光家长学堂开设以来,已经进入到第13期,我们一直在持续关注家校沟通,关注家庭教育指导。父母同成长,孩子更成功,佛山北大培文学校为拥有一支理解学校,理解孩子的学习型家长团队而感到欣慰和骄傲。
家庭是隐秘的小型系统,就像一个小型社会,其规则、结构、语言等,自成一个独特的体系。这个系统影响着家庭中每位成员。寒假将近,如何在老师手里成功接手小神兽,度过一个充实有意义的亲子生活,享受全家温馨的甜点时刻?
2021年1月3日,北大培文佛山实验学校初中部简晓彦主任和我们一起来发现!
本期分享的主题是《热锅上的家庭》,以家庭治疗,感受爱、学会爱,创造美好的亲子时光三个方面来阐述。以各类书籍作为理论支撑,又结合实际案例,让家长朋友们对家庭、亲子等困惑找到根源,有了准确的认知,就会更有针对性。
Part1 家庭治疗
家庭人际关系出了问题,往往不是某位成员造成的。而某位成员出了问题,和家庭系统有着莫大的关系。所有不快乐的人,都是来自于压力巨大的家庭系统。家庭治疗——以家庭为对象的团体心里治疗,帮助家庭消除异常、病态情况,让家庭运作更健康。在国外,家庭治疗非常普遍,而国内却比较少见。一般是家族里德高望重的长辈会给出一个问题的解决方案。然而现在这样的环境也非常少。这是我们必须清晰认识到的一点。
案例是:布莱斯家庭:父亲:大卫(律师);母亲:卡罗琳(家庭主妇);大女儿:克劳迪娅(16岁);儿子:丹(11岁);小女儿:劳拉(6岁);家庭治疗医生:奥古斯都·纳皮尔 卡尔·惠特克。每一次遇到家庭问题的时候就会去咨询。经历了近乎8次的咨询,才基本上解决问题,让这个原本不安静的家庭趋好。
案例告诉我们:叛逆的根源不在于孩子,在于夫妻关系的冷却。父亲过于理性的对全家人的反应也是源自于他的原生家庭。所有不快乐的人,都是来自于压力巨大的家庭系统。以此为一面镜子,照见我们自己。我们需要对我们的家庭做一次自我诊断,从而缓解带给每个人无形的压力,恢复生机勃勃的家庭生态。
Part2 感受爱、学会爱
我们从不缺少爱,缺的是感受爱的能力。每个人都可以沐浴在爱之中,而有些人的接收器蒙上了灰尘,他们与世界的联结被切断了。幸福来自于与他人愉快地交往(良好的人际关系,而非外部条件),感受爱需要放慢脚步,发生在面对面的时刻(警惕虚拟世界——电子产品)。
如果缺爱,很难给别人爱,所以丰盈我们的内心,给孩子建立丰满的爱环境,孩子才不会向外求。
转变传统观点、打破固有思维。最贵的教育是免费的,存在于父母的每个词,每一句话,每一次交谈和每一份互动里,希望我们的家庭,为孩子们创造这样的语言环境——共情关注,充分交流,轮流谈话,并关掉电子设备……
《你就是孩子最好的玩具》向孩子传授情感规则,让他们知道如何辨认感情并以恰当的方式表达。避开育儿常见误区:
控制型父母威胁、惩罚孩子,注重结果(实际上孩子长大,能控制的很少);
放任型父母对孩子放任自流(孩子长大缺乏团队归属感,网瘾甚至更严重等)
轻视、低估和否定孩子的感受(孩子感受不到别人的痛苦,容易成为小霸王,产生沟通矛盾)
采用外部激励和奖赏的手段(孩子做事没有来自内心的动力,容易导致抑郁)
以消极后果作为惩罚(孩子缺乏正能量);
为何孩子到了青春期不和父母交流、摔门等等,我们和孩子沟通时要考虑谈话的内容,也要考虑谈话的氛围,先连接感情,再沟通问题。好的关系才是好的教育。无论是家庭,还是学校,还是各种场景,良好的关系是教育的前提。
Part3 创造美好的亲子时光
时间都去哪儿了,再不陪伴孩子就长大了,为了共建美好的寒假,我们可以这样做:
1. 召开家庭会议,一起设计寒假计划(学习和娱乐)
2. 给长辈选一份新年礼物,让定期送长辈礼物成为一种习惯;
3. 邀请孩子一起做年夜饭;
4. 和孩子一起去图书馆或者书城选几本喜欢的书,假期亲子共读;
5. 记录孩子的成长瞬间(照片,文字);让孩子一起选相片,做成一个相册;
6. 一起准备一场家庭春晚,每个人表演节目;
7. 一起走近大自然,登高望远,或者观察一片叶子,一朵花儿……
8. 一起骑行,找一个小店,享受小吃带来的小确幸
……
每一个甜心时刻是我们共同的创造。简主任以自己家庭春晚视频片段,让大家感受到仪式感带来的美好。我们的生活就是在这种连接中点亮彼此的心,看见美好,发现爱,感受爱!
家长们听完,表示课堂很有启发,非常感谢学校安排这样温暖而真诚的分享,并且已经开始准备创造寒假的甜心时刻,让我们一起期待。