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Monday
星期一
课间餐：鲜牛奶
早：肉丝汤面条
早：卷心蛋糕
早：香辣萝卜干
早：肉丝青菜米粉
早：玉米粒粥
早：煎鸡蛋
早：青菜
早：高粱馒头
早：豆浆
课间餐：香梨
午：白米饭
午：海带排骨汤
午：蒜泥通心菜
午：肉沫酸豆角
午：肉片烧茄子
午：香芹豆腐丝炒肉
午：土豆红烧肉
课间餐：菠萝包
晚：白米饭
晚：三鲜汤
晚：虾米冬瓜
晚：鸡腿菇肉片
晚：菜花炒肉
晚：青椒肉丝
晚：子姜烧鸭
Tuesdays
星期二
课间餐：鲜酸奶
早：青菜
早：蒸红薯
早：面包
早：夹心蛋糕
早：肉丝汤河粉
早：榨菜
早：白馒头
早：青菜红萝卜炒面
早：八宝粥
课间餐：香蕉
午：白米饭
午：银耳枸杞红枣糖水
午：糖醋包菜
午：肉沫蒸蛋
午：西芹牛肉
午：宫保鸡丁
午：腐竹红烧肉
课间餐：蛋糕
晚：白米饭
晚：五指毛桃龙骨汤
晚：清炒小白菜
晚：土豆丝肉片
晚：小瓜炒肉
晚：荷兰豆炒肉
晚：白切鸡
Wednesday
星期三
课间餐：鲜牛奶
早：肉丝汤米粉
早：麻园
早：包子
早：西红柿鸡蛋面
早：南瓜粥
早：香辣萝卜干
早：青菜
早：马拉糕
早：豆浆
课间餐：苹果
午：白米饭
午：玉米龙骨汤
午：蒜泥生菜
午：西红柿炒蛋
午：青笋炒肉
午：豆角炒肉
午：糯米排骨
课间餐：夹心蛋糕
晚：白米饭
晚：紫菜蛋花汤
晚：清炒油麦菜
晚：肉沫玉米粒
晚：千页豆腐炒肉
晚：鱼香肉丝
晚：梅菜扣肉
Thursday
星期四
课间餐：鲜酸奶
早：扬州炒饭
早：香葱花卷
早：豆沙面包
早：肉丝炒河粉
早：白米粥
早：炒土豆丝
早：青菜
早：玉米棒
早：白馒头
课间餐：雪梨
午：白米饭
午：薏米绿豆汤
午：清炒大白菜
午：青椒土豆丝炒肉
午：豆豉回锅肉
午：肉沫炒金针菇
午：卤鸡腿
课间餐：面包
晚：白米饭
晚：药膳鸡汤
晚：油淋上海青
晚：韭菜炒蛋
晚：平菇炒肉
晚：木耳炒肉
晚：红烧猪手
Friday
星期五
课间餐：鲜牛奶
早：肉沫濑米粉
早：南瓜馒头
早：肉松面包
早：肉沫炒河粉
早：小米粥
早：青菜
早：榨菜
早：蛋糕
早：豆浆
课间餐：水蜜桃
午：白米饭
午：花生莲藕排骨汤
午：油淋芥菜
午：茄子豆角肉片
午：爆炒三丁
午：西兰花炒肉
午：香菇焖鸡
课间餐：面包
晚：白米饭
晚：冬瓜大骨汤
晚：骨汤烫生菜
晚：番茄炒蛋
晚：卤豆干炒肉
晚：洋葱回锅肉
晚：海带炖排骨
Saturday
星期六
Sunday
星期日
家校共育
家长学校
亲子共读
04-13
解密培文——四会德育之学会管理
04-12
解密培文——四会德育之学会生活
04-11
解读培文——四会德育之学会学习
04-18
解读培文——四会德育之学会做人
01-07
家校故事——来自葵花班欣宇家长的感言
12-20
托管生活记录——为孩子选一所让妈妈放心的学校
09-15
《我的孩子在培文》文集征稿启事
08-16
我和培文的三年——我用三年蜕变成为一个阳光自信的女孩
08-26
我和培文的三年——这是一所学校，更是一个温暖的家
08-05
我和培文的三年——凡是过往，皆为续章，庆幸相遇，无憾别离
07-28
我和培文的三年——培文对我产生了巨大的影响
07-26
我和培文的三年——让我们记住共同的岁月，记住爱，记住时光
07-20
我和培文的三年——毕业班淑贞同学的故事
07-05
还好，当年我们选择了培文——初中部2022届毕业典礼家长代表致辞
06-23
家校故事——来自向阳教室梓芯家长的一封信
06-20
阳光家长学堂——第15期：我们，从什么时候准备中考？
05-15
家校共育，携手未来——记小学部半期家长会
04-08
时间证明选择培文是最正确的决定——尚雅班恩泽家长说
04-14
云端相聚 携手共育——线上心理健康教育讲座顺利开展
03-28
选择培文，选择爱——来自向阳班文昊妈妈的一封信
03-20
家校故事 | 梦想从北大培文启航——来自葵花教室欣宇家长的感言
03-06
家校共育手册，架起沟通的桥梁——四会手册介绍
03-06
阳光家长学堂 | 第14期：教育是发现和成全
02-28
家校故事 | 在培文看到了一个完全不一样的孩子——雅风班思睿家长说
02-28
家校故事 | 何云教去处，花开自无瑕——来自晨曦教室梓硕家长的深情感悟
02-28
家校故事 | 成长是看着你一点一滴的变化——来自晨曦教室郡斌家长的心路回顾
02-18
家校故事 | 舍弃众多，只为来到培文——博思班承希家长说
02-15
家校故事 | 培文是孩子最好的“遇见”——凌霄班恺丰家长说
01-21
《让爱变得温暖》——北大培文佛山实验学校致家长一封信
01-11
阳光家长学堂 | 第13期：热锅上的家庭
01-11
家校故事 | 为了给孩子选一个好学校，远一点也值得——在深圳工作的子鑫家长感言
12-28
阳光家长学堂 | 第12期：好方法，好成绩
12-28
家校故事 | 我家今年最幸运的就是遇到北大培文——博毅教室栎帆家长欣喜诉说
12-28
家校故事 | 我的孩子在培文——来自601班文琪妈妈的温情感言
12-10
家校故事 | 我的孩子在培文，吾心安处是培文——来自晨曦教室黍易家长的深情长文
12-07
家校故事 | 我的孩子在培文——来自雅风教室颢宇家长的真情告白
11-17
阳光家长学堂 | 第11期：如何解决信息化时代的教育困扰
03-23
每周童书 | 第20辑：踏进科学百科之旅
03-23
阳光家长学堂 | 第五期：把复杂的摄影简单化
02-25
每周童书 | 第16辑： 给孩子一个别样的春节
01-23
学校第2期校报第一版
03-10
家长来信：把孩子交给北大培文，我们放心！
11-07
蜕变之“鹭” ——致白鹭教室的第八封家长信
10-31
假期是一场飓风 ——波波老师致白鹭教室家长的第四封信
10-31
佛山北大培文 | 读书，别样的优雅--致白鹭教室的第一封家长信
10-31
在北大培文，老师这样批阅作文——波波老师给家长的第二封信
10-09
一间没有作业的教室——波波老师致白鹭教室家长的第三封信
03-16
读书分享——第八期：内在动机——自主掌控人生的力量
03-12
读书分享——第七期：一群人如何做出不平凡的事业
03-08
读书分享——第六期：读《中国通史》并不能通中国
03-06
读书分享——第五期：为了更好的教育，感悟教育世界
02-12
读书分享——第四期：任务型语言教学法的运用与思考
02-10
读书分享——第三期：云老师读《山居杂忆》
02-08
读书分享——第二期：胡老师读《围城》
02-05
读书分享——第一期：给语文教师的新建议
01-11
亲子共读——《秋》
12-17
亲子共读——《爬山》
12-09
亲子共读——《花落的声音》
12-05
亲子共读——《亲近自然》
11-26
亲子共读——《一双虚荣的鞋子》
10-15
亲子共读——《艰难的国运与雄健的国民》
10-02
亲子共读——《即使帮助他人，也心怀感恩》
09-20
亲子共读——《学会感恩》
09-15
亲子共读——《感谢这一年的每一天》
09-10
亲子共读——《孝心无价》
11-30
家校故事 | 我的孩子在培文——来自菁苗教室暖昕家长
05-31
每周童书 | 第28辑：走进名家——“动物世界的成长轨迹”
05-31
每周童书 | 第27辑：走进名家——“不为人知的动物世界”
05-31
每周童书 | 第26辑：走进名家——“丰富多彩的少年成长故事”
05-31
每周童书 | 第25辑：走进名家——“你就是最好的自己”
04-29
每周童书 | 第24辑：走进名家原汁原味的童话王国
04-29
每周童书 | 第23辑：阅读与经典同行
04-29
每周童书 | 第22辑：读书的厚度成就人生的高度
03-30
每周童书 | 第21辑：走近科学童话世界
03-14
每周童书 | 第19辑：让孩子着迷的科学游戏
03-14
每周童书 | 第18辑：我们身边的科学
03-03
每周童书 | 第17辑：玩转科学世界
10-31
[转载]亲子共读的一些方法和技巧
10-31
[转载]浅谈亲子共读的教育意义
10-31
[转载]良好的亲子阅读怎么做？
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